Версия для слабовидящих
Обычная версия
x
+
-
Вкл/Выкл
Скрыть/Показать
Вкл/Выкл
ГКП на ПХВ «Городская станция скорой медицинской помощи» акимата г. Астана
ГКП на ПХВ «Городская станция скорой медицинской помощи» акимата г. Астана
г. Астана,
улица Т. Рыскулова 8/1

Call-орталық (сенім телефоны)

Call-центр (телефон доверия)

+7 (7172) 20-55-15

Единый Сall-центр службы 103

Режим работы

Круглосуточно

                                                                                     

                                                                  

Вакцинация - это право Вашего ребенка на защиту...

ОСМС

(Обязательное социальное медицинское страхование)

Министерство здравоохранения РК
Министерство здравоохранения РК
Перейти на сайт
Акимат города Астаны
Акимат города Астаны
Перейти на сайт
Управление общественного здравоохранения города Астаны
Управление общественного здравоохранения города Астаны
Перейти на сайт

Новости

Массовая иммунизация сотрудников ГКП на ПХВ «Городская станция скорой медицинской помощи»
26.09.2025
Массовая иммунизация сотрудников ГКП на ПХВ «Городская станция скорой медицинской помощи»
С 24 по 26 сентября 2025 года в нашей организации прошла массовая вакцинация против гриппа. В прививочной кампании приняли участие все категории сотрудников — от врачей и фельдшеров до технического и административного персонала.

Смотреть полностью
Окружающая среда — наше общее достояние!
20.09.2025
Окружающая среда — наше общее достояние!
Сегодня наш коллектив вышел на субботник, внося вклад в охрану природы и чистоту окружающей среды.
Смотреть полностью
Завершился Республиканский чемпионат бригад скорой медицинской помощи
19.09.2025
Завершился Республиканский чемпионат бригад скорой медицинской помощи
Завершился Республиканский чемпионат бригад скорой медицинской помощи
19 сентября 2025 года в городе Актау, при поддержке Министерства здравоохранения Республики Казахстан, прошёл Республиканский чемпионат бригад скорой медицинской помощи.
Смотреть полностью

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья; индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов; система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне.

Образ жизни формируется обществом или группой в которой живет человек. Поэтому формирование ЗОЖ - задача не медицинская, а прежде всего воспитательная.

Образ жизни реализуется в четырех сферах: 

1. Трудовой. 

2. Общественной.

3.Семейно-бытовой. 

4. Досуговой. 

Все составляющие образа жизни интегрированы между собой следующими элементами: 

1. Межличностные связи. 

2. Нравственные отношения в обществе, выступающие как регулятор поведения человека.


Всемирная организация здравоохранения к наиболее распространенным факторам, отрицательно влияющим на здоровье современного человека при неправильной организации жизни, относит:

  • Психоэмоциональные перегрузки.
  • Недостаточную физическую активность.
  • Нерациональное питание и связанную с этим избыточную массу тела.
  • Вредные привычки - курение, злоупотребление алкоголем, наркоманию.

Эффективным мерами по предупреждению преждевременной смертности населения являются:

  • совершенствование медико-гигиенического образования и воспитания населения;
  • создание эффективной системы мер по борьбе с вредными привычками (злоупотребление алкоголем, табакокурение, наркомания и др.);
  • создание системы мотивирования граждан к ведению здорового образа жизни и участию в профилактических мероприятиях;
  • мотивирование работодателей к участию в охране здоровья работников;
  • профилактика факторов риска неинфекционных заболеваний;
  • мотивирование руководителей учреждений системы школьного образования к участию в охране здоровья и формированию здорового образа жизни школьников.

Какова же роль самого человека? Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что не существует никакого "оптимального образа жизни", который должен быть всем предписан. Задачи государства - обеспечить гражданам свободный информированный выбор здорового образа жизни, сделать здоровый образ жизни доступным для каждого. Если эти задачи выполнены, на гражданина накладываются определенные обязательства для предупреждения расходов здравоохранения.

Презентации:

1. Скачать Внематочная беременность  

2. Скачать Гинекология

3. Скачать Менингиты различных этиологий

4. Скачать ОНМК

5. Скачать Оспа обезьян. Натуральная оспа

6. Скачать Табакокурение

7. Скачать Туберкулез